现代世界在很多方面都很棒,然而悲惨的是,这个世界也势不可挡,并可能导致潜在的恐惧和压抑感。尤其是,现代性有六个特征会触发这些心理干扰作用。
对于他们每个人,都有可能只能使用的解毒剂,如果我们知道所涉及的困难。这些是六点:
1、表演社:我们的社会告诉我们,每个人都可以凭借才能和承诺来做到这一点。解放和好主意的阴暗面,缺乏成功并不像过去那样不幸或不幸被视为安慰或缺乏才能的标志。当每个高层都值得他们成功时,那么社会阶梯底层的每个人都应该失败。在这样的绩效社会中,贫穷从问题变成了厄运,如果不成功,那么您就不会走远,那就是失败。解决方案是对两个重要方面的强烈的文化信仰:幸福意味着成功不仅取决于才能和努力。不幸意味着普通百姓会失败,应该得到我们的同情,而不是轻视。
2、个人主义:个人主义社会向我们鼓吹,个人及其成功就是一切。每个人都有特殊的命运。该小组是为绝望的人。“正常”是致命的。结果,从统计上讲,达到最高的一切似乎都是奇怪的失败。解决方案是欣赏美好,正常的生活充满欢乐和沉默的英雄的日常生活。
3、这一边:世俗社会不再相信更高的东西或它们之外存在的东西。过去,宗教使我们的琐碎和地位斗争相对化。但是今天,人们不必再害怕。相反,胜利和失败是一切的终结。解决方案是定期可视化更大的整体,仁慈而又轻松地关注我们的担忧:音乐,夜晚的星星,辽阔的沙漠或大海这样的视角将使我们自己感到舒适。
4、浪漫:浪漫主义的哲学告诉我们。世界上某个地方都有适合每个人的人,可以是我们完全快乐。但大多数情况下,我们不得不忍受可容忍的关系,与某个可以接受的人,但另一方面也很困难。与我们最初的期望相比,这感觉像是一场灾难。解决方案是看到我们没有做错任何事情,但是我们只是被骗去相信一个不切实际的梦想。相反,我们应该更加重视友谊和非性爱。
5、媒体:媒体享有很高的声望,并在我们的一生中发挥着重要作用,但他们也会吸引我们注意与我们有关的事情,吓和暴行,否认我们对此有任何积极影响。通常他们致力于人类最恶名昭彰的一面去没有注意正常的善意,责任感和体面。在最坏的情况下,他们引诱自以为。解决方案将是专注于解决方案而不是激怒的消息,研究大局,而不是提出替罪羊和模范恶魔。谁经常提醒我们,我们首先需要新闻,与我们自己的生活和即时经验有关。
6、完美主义:现代社会强调,我们应该快乐,健康和成功。结果,我们感到不足,虚弱,并认为我们浪费了生命。一种解决方案是一种反复强调我们手中没有完美的文化。精神上不达标是人类的一部分,最重要的是,我们需要好朋友,我们可以与他们诚实地谈论我们的真正恐惧和弱点。
如今,心理压力的触发因素多于对立力量。真正好的是对我们出生于这个现代世界的事实表示同情。但是希望我们能找到解决方案。个人和社会我们只需要认识到,我们的恐惧和担忧来自何处。
文章来源 http://www.anotherhelp.com/case/75