咨询师
孟楚怡
国家二级心理咨询师、中国卫生协会临床心理测评师、基础心理学硕士、高中心理教师资格证
在争渡温暖过
4000 人次
认证资质
国家二级心理咨询师
中国卫生协会临床心理测评师
基础心理学硕士
擅长方向
情绪心理
婚恋情感
青少年心理
职场困扰
个人成长
个案时长
从业年限8年
擅长疗法
人本-存在疗法、CBT认知行为疗法、OH卡/沙盘疗愈
咨询风格
以深度倾听创造一个安全港湾，温柔接待你的每一种情绪，陪伴你觉察感受背后的需要引导你将情绪转化为自我理解的桥梁，唤醒本就拥有的内在力量。同时融合认知行为疗法，帮助你识别那些影响关系的惯性思维，不仅梳理情绪，更通过调整认知模式来打破负面循环，将觉察转化为实际行动，让你在关系中重建安全感和自我价值，走向更健康的互动模式
培训经历
曾接受湘雅二医院与哈佛大学认知行为疗法咨询师培训班培训、CBT长程培训、哥伦比亚大学抑郁症预防与治疗国际大会培训、OH卡咨询技巧培训、空椅子技术青少年咨询分析培训、团体咨询督导和个体督导、2025年咨询师之家同辈督导
写给来访者的话
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