面试压力

工作就是一个过五关斩六将的过程，对于大多数人而言，除了学历，工作经验这些背景因素，多数人都是死在了面试这道坎上。在见面之前，我们都会脑补面试官的样子，说话的腔调，甚至已经想出一套“如果他是坏人，我应该怎么应对”的完美策略，可事实是，在即将见面的时候，我们已经开始慌了。在面试开始以后，会多少感觉有些不自在，我不知道他会问什么，也不确定我的答案能否让对方满意。我总担心自己的表现会令面试官失望，同时过多的推销自己也让我感觉有些不舒服，似乎有“王婆卖瓜，自卖自夸”之嫌。面对其他竞争者，我总习惯拿自己的短处同对方的长处比，但总是越比较越气馁，我希望可以给主考人员留下一个好印象，却又不相信自己能够做到，以至于在面试中常常出现脸红，喉头颤栗，发音吐字不清楚等情况。久而久之我被不安全感，不自信，被动，焦虑，以及各种压力交织在一起，我不知道自己面试时为何总是这么焦虑紧张？更想寻求一种行之有效的办法去缓解眼前的困扰……