案例

中年婚姻不幸福,又不忍心离婚咋办

幸福的婚姻是一眼活水,人会越活越滋润,而不幸的婚姻则像一潭死水,会让人灵魂逼柩,感到压抑窒息。

遇到不幸的婚姻,有的人会选择远离,也有的人,尽管不爱、无性,形同陌路却仍旧要跟对方生活在同一屋檐下。

离婚是因为婚姻不幸,但是没有离婚的也未必就幸福。

根据民政部发布的统计数据,我国的结婚率连续10年持续下滑,2021年我国结婚登记数据为763.6万对,国结婚率为5.41‰,创下了1986年以来民政部结婚登记新低。

与此同时,离婚率却势头迅猛,2010~2020年呈现逐年递增的趋势,2021年有了10年来的首次下跌,还是因为《民典法》设置了“离婚冷静期”。


部分夫妻在这段时间想离,离不了,过了这段时间,可能也就勉强继续过下去了。

里面有不少夫妻大概就是题主所说的,过得不幸福,有离婚的念头,但是又不会真的离。

为什么有些夫妻明明过得不幸福,却不肯离婚呢?我认为可能有3方面的原因:

1、为了孩子委曲求全

“如果没有孩子,我早就离婚了。”

为了孩子,这一点在已婚女性身上很常见。很多女性夫妻感情不睦,都已经到了仇人见面分外眼红的阶段了,还是不愿意离婚。问就是“离了婚,孩子怎么办?”

然后继续带着对伴侣的怨气继续在同一个屋檐下生活,看似维持了一个表面完整的家。

孩子是怎么想的呢?那些从小生活在父母关系破裂家庭的人,其实并不想父母这样痛苦的煎熬。

一个来访者说,每次父母吵完架,妈妈都会告诉他“要不是为了你,我早就离婚了”。

他从小就背负着对妈妈的愧疚,成年后,他很想冲着妈妈说:“你们离婚吧,不要为了我。”

就如你表述的那样,比起家庭形式上的完整,父母健全的爱对孩子的成长更有利。

但是,对于很多女性来说,她们可能无法承受独自抚养孩子的精神压力,害怕丧失父亲功能的成长环境会给孩子带来不利影响,所以,选择继续维持不幸福的婚姻。

2、情感和经济不独立

在多数婚姻中,女性都是投入家庭较多的那一个,相对地,在社会生产方面可能就会弱一些。甚至有的女性结婚后,就直接变成全职煮妇,没有经济来源,脱离社会太久,会让她们丧失独立生存的信心。

她们需要考虑,离婚后的生活质量是否下降,如果有孩子的抚养权,是否能够承担起相应地养育开支,如果没有足够的支持,即使是对婚姻很不满,她们也不会贸然离婚。

也有一种“女强人”,工作能力比丈夫强,但是她们仍旧无法离开这段婚姻。

虽说她们经济独立,但是在情感上对伴侣的依赖性很强,内心缺爱,伴侣承担了他们的情感寄托,离婚会让她们感到恐慌、不安,这样的婚姻纵然不幸福,但也离不开。

3、对家庭的依赖

57岁的苏敏因为一个人自驾游爆火,受到广泛的关注,而她自驾游的目的是为了逃避30多年来不幸福的婚姻。

在这段婚姻中,苏敏过得极其压抑,患上了重度抑郁症,还曾经自杀过。她拿到退休工资是她实现经济独立的第一步,随着她知名度提高,拍广告、出书,她已经拥有了足够的经济储备。

大家听说过她心酸的婚姻状态,都以为她会离开这令人窒息的婚姻,但是她没有。她旅游的目的是为了冷静,为了逃离原有的生活模式。她说我没有考虑好离婚的事情,出去只是希望未来的婚姻生活可能会过得更好。


要说感情和幸福,她们可能无法从婚姻中获取,但是随着子女的出生,朝夕相处的陪伴会转化成一种亲情,来维系婚姻。

写在最后

婚姻如人饮水,冷暖自知。那些看似不幸福却有离不掉的婚姻里头,虽然当事人过得痛苦,却也在某些方面有满足他们需求的东西存在,没有一种婚姻百害无利,却割舍不到的。

比离婚更重要的是明确自己的内心需求,找到心之所向,才能更好地走向幸福。

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丁思远

广州争渡心理咨询专业心理咨询师——丁思远,国家二级心理咨询师,中国心理卫生协会认证会员,南方医科大学应用心理学硕士,擅长婚恋情感、情绪管理、亲子家庭、心身健康、个人成长等领域心理咨询。

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