案例

前任分手了还可以做朋友吗?

情侣分手还想当朋友通常有一些充分的原因,对于被友善拒绝的人来说,友谊的承诺就像是令人安心的安慰奖。我们可能无法再共享他们的床,拥有大家的小孩或在他们的陪伴下共度余生,但至少能从灰烬中挽救些什么,还是可以在随心所欲的打电话给他们分享我们的恐慌和一起去看电影。

 

然而对于友善的提出分手的人来说,友谊的承诺也具有同等的吸引力。我们或许迫不及待地把情人赶走,但我们对此而已并非没有感觉。我们可能在感性的时候,突然对即将成为前任的他产生强烈的爱意。

 

我们只是不想与他们共度余生,更不用说会为了他们而拒绝所可能发生的性关系。而且,我们打从心里认为自己不是怪物。

 

而我们知道,好人永远会试图跟前任保持友谊。这观点听起来挺明智。但是,细心一想其实它们是令人极度忧虑的,对双方而言是个灾难。

 

对于被拒绝的一方,从情人退回朋友是一个永久而且羞辱的降级。概念就像是从长厢厮守变成每个月第二个星期四的晚餐见面。说好听一点,是降级。更糟的是,每次与前任见面必然是重燃希望,然后遭到进一步羞辱。

 

一个不需要朋友的前任,更是一个不知情的虐待者。而对于当刽子手的人来说,前任的存在不断提醒着他们的罪行和无情。他们甚至无法轻松地善待前任,以免他们误会,喝下几杯酒后,他们会突然哭泣或企图有进一步行动。

 

试图成为朋友的想法被视为尝试尊敬这段由两人投入心血的关系最好的部分。情人们毕竟无法,在经历这段关系后,轻易地从彼此的生命中消失,一段友谊因此被唤起,以纪念这段经历的真正重要性。

 

但是,冷静点来看,友谊并不在任何意义上包含对爱的忠诚。与前任做朋友像是树立坟墓,损害这段关系最美好的回忆和亲密友情的优点,同时背叛一段良好关系和怠慢一段理想友谊。

 

这不应该建立于爱情的残余,这个情感更强烈的条件上我们不应该以友情取代爱情,而是采取更真实的状态:礼貌的距离。

 

这才能保证一段关系,能以最美好及最长久的光芒,一如既往继续完全地保留在一个地方:回忆。

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宁可,国家二级心理咨询师,广州市心理咨询师协会会员、IHNMA认证高级咨询师、中科院高级EAP认证讲师、高级沙盘游戏治疗师;从事心理咨询工作15年,10年EAP服务经验,一起经历中国EAP崛起的第一个10年。国际EAP行业协会成员、南航航空特约特邀咨询师、团体辅导师、深圳航空特邀EAP咨询师、广铁集团特邀心理咨询师、中国电信广东分公司特邀EAP咨询师。

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