案例

理智的想一下,我们应该找个什么样的人结婚生活?

我会给你一个最理智的答案!

 

应该找个什么样的人结婚,有过很多的讨论,找一个有房有车的、门当户对的,找一个聊的来的,找一个精神上契合的,找一个对你知冷知热的,找一个性格互补三观一致的……其实这些观点大多都是那些过来人用自己的血泪教训总结出来的,听上去当然都有道理,但是又感觉每一种说法似乎都不全面。只有这位博主妈妈说找一个一个三观一致性格互补的,听上去很靠谱,但是最关键的是在结婚前没有办法完全验证两个人是否三观一致性格互补,有些问题需要在长期共同生活当中慢慢的暴露出来,在恋爱阶段,因为彼此都带着美颜滤镜看对方,考察总是会出现偏差的,对这个问题的评价和结婚前是有很大的不一样的。

 

有一位来访者,27岁,和老公家世长相学历工作性格都很般配,是大家公认的天造一对地设一双,结婚半年后,俩人因为过年先回谁家的问题发生了争执,其实两个人是在同一个城市的,为这个问题起争执听上去真的很奇葩,这个争执的背后男生的诉求是以后你要无条件听我的,女生说凭什么?后来了解到,这个男生的爸爸妈妈一辈子相处的模式就是妈妈无条件的服从爸爸,爸爸三句话不顺就瞪眼骂妈妈,妈妈从来不回嘴。而这个女生的家庭模式是爸爸什么都听妈妈的,妈妈比较强势,女生的爸爸听了这件事情,觉得这样的男孩子就不能跟他过,坚决要女儿离婚。后来两个人真的离婚了。

 

两个人在谈恋爱的时候根本没有讨论过这些问题,也根本没有这种意识,对双方真正的的需求彼此并不了解,婚姻生活里有很多冲突中的问题事先没有办法得到暴露。

 

所以要找一个什么样的人结婚的问题,最理智、 能够既综合又立体多面的标准就是,找一个心智成熟、心理健康的人结婚。

 

这个条件可以把妈宝、PUA类型、渣男以及海王排除在外,这些人说到底还是自己的心理发展不够健全形成的。

 

心理研究证明,心智化水平越高的人,亲密关系越稳固、幸福感越强。心智成熟、心理健康的人该怎么衡量呢?

 

 

1.有充分的自我安全感。

 

这种人在和你谈恋爱的时候因为自身有比较健全的自我安全感,不会过于依赖,不需要你刻意的去哄,也不会过度宠溺你或者冷落你。会有恰当的边界感,会给你独立的空间,会带给你妥妥的安全感。

 

 

2.能够清晰准确地评估自己。

 

 

世界上最难认识的人不是别人,恰好就是自己,而一个人心理成熟的人能够清晰准确地评估自己,也知道自己心里真正想要的是什么。他和你在一起绝对是因为你内在的吸引,而不是只看重你的外貌。

 

 

3.心智化程度高。

 

心智化这个词可能有点专业,我来解释一下。人的行为背后一般都有动机、渴望、需求、情绪,理解行为背后的这些心理状态的能力就是心智化,这种理解可以针对自己,也可以针对他人,是对自己或他人整个内心运作的理解,是对心理和行为关系的理解,也可以简单的说,心智化就是“对误解的理解”,更通俗的说就是对于“为什么会这样做”的理解。

 

当你们产生误解的时候,他不会很武断的按照自己的想法给你下结论,而是会从你的动机、想法、一贯的人格特点理解你的行为,自然就能够更加包容你,让你感受到自己被理解被看见,这正是婚姻里最需要的品质。

 

 

4.能够控制与调节自己的情绪,更理性,更包容。

 

夫妻吵架很多时候都是因为情绪控制不好,而心智比较成熟的人有较强的情绪控制能力,你们也会吵架发脾气,但是不会失控,情绪很快过去之后,会反思自己表达自己,更容易沟通,从中获得很多。 常常会带着你的情绪在积极愉悦的层面上,生活中很少焦虑和抑郁情绪,能够和你达到心灵相融的境界。

 

 

5.人格健全,有一个稳定统一和谐的个性。

 

这种人人际关系比较和谐,与人相处协调,积极性和宜人性都很好,还比较有爱心。

 

你或许会说,这样的条件太高了吧。是的,我们不要求和我们结婚的人心理完全健康,因为大多数人都会这样那种的心理问题,只是心理相对健康、心智比较成熟就可以了。而且, 一个人的心智成熟和心理健康水平是可以通过学习和实践提高的,首先需要有这样的意识。同时,这个标准不意味着可以放弃其他的标准,其他的标准可以根据自己的需求来定。但是别忘了这个标准,因为有了这个标准,真的就等于给自己的婚姻上了一道保险。退一万步讲,即便是两个人最终过不下去,婚姻也能够以一种比较成熟的方式得到终结。

 

你想在茫茫人海中找到一个心理比较健康的人结婚,就要有一双慧眼,自己先成为这样的人,既可以让你吸引到这样的人,也可以让你遇到这样的人时能够识别,不会错过。

 

如果你有愿望在心理成长方面获得提升,可以@争渡心理咨询,我们为你匹配非常专业的资深心理咨询师帮助你成长,让你早日成为这样的人,未来这样的人很抢手哦。


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